夏季养生如何健康去肝火

夏季的高温暑热让很多朋友都大呼受不了，但这炎热的夏季，唯有吹空调，喝冰饮来缓解这无处躲，无处藏的热...

2020/04

夏日消耗大10种食物补充能量

一到夏天，人们总会感觉体力消耗很大，人也变得没有精神，浑身乏力，食欲不振，浑浑噩噩，不管是工作还是...

2020/04

夏季养生什么食物可以利li尿排毒

很多人都知道，夏季养生要特别注意利niao尿，增加尿液的排放，这样才可以及时的排出毒素，对身体是极...

2020/04

夏季养生老人吃哪些水果好

夏季即将来临，炎热的夏天，老人容易食欲不振，这时可以吃点水果开胃一下，既能解乏，又能摄取养分。那么...

2020/04

夏天菜色多汤汁改善老人胃口

上了年纪，很多人会觉得没胃口，吃啥都不香。时间久了不仅会影响营养摄入，还会导致一系列健康问题。所以...

2020/04

夏季养生健康把握4大养生之道

这几点便是今天广东养老院的工作人员为大家介绍的夏季养生之道，对自己的身体做适当的调理，可以安然度过...

2020/04

夏季清热解暑靠哪些食物

夏天，最令人难以忍受的就是酷热，它的热让我们不愿意出门，中暑，全身乏力，心烦气躁，食欲慢慢的下降，...

2020/04

午后打盹好处多怎样科学睡午觉

社会竞争的激烈，生活节奏的加快，使得很多人埋头工作，无暇顾及午休。其实，经过了一个上午的工作和学习...

2020/04

西红柿配一物药用效果翻倍

西红柿既能当蔬菜烹饪，又能像水果一样生吃，是老百姓餐桌上常见的食物之一，口感和营养价值都很好。此外...

2020/04

夏季不得病要少吃哪些食物

炎热的夏季疾病多发，夏季饮食对夏季疾病预防也很关键。你想要夏季少得病吗?那么广东养老院的工作人员总...

2020/04