惠州养老院的工作人员了解最新公布的一项调查显示，信念和灵性是那些年龄超过100岁的老寿星在谈到自己健康长寿的秘诀时最常提到的两点。

本次调查所涉及的对象为100位年龄在100岁到104岁之间的世纪老人。23%的被调查者表示，坚定的信念而非基因或良好的医疗保健条件使自己延年益寿的。其他被提及的因素还包括努力工作;健康合理的膳食以及保持一种良好的生活方式。

在被调查者中有61%的人声称，在自己的人生旅程中不存在什么想做而未做的事情;78%的人则表示，自己并未做过任何不想做的事情;约有13%的人认为，他们本应更多地外出旅行;9%的人觉得，其实以前没必要在工作上那么投入;而表示自己本应将更多精力投入在家庭身上的人所占的比例则为6%。

本次调查的结果还显示，30%的百岁老人将拥有一个完整的家庭视做自己一生中最感到满意的成就;另有20%的人则最看重自己的职业生涯。

态度决定一切，一个人若只摧毁了身体，只要意念还在，就可以支撑着站起来，可是一位拥有健康体魄的人，可是他的精神已被摧毁，那么不过是一副躯壳而已。