被称为制冷之父的美国发明家威利斯·哈维兰德·卡里尔(有的地方译作开利)于1902年设计并安装了第di一部空调系统。1915年，卡里尔成立了一家公司，至今它仍是世界最zui大的空调公司之一。

但空调发明后的20年，享受的一直都是机器，而不是人。直到1924年，底特律的一家商场，常因天气闷热而有不少人晕倒，而首先安装了三台中央空调，此举大大成功，凉爽的环境使得人们的消费意欲大增，自此，空调成为商家吸引顾客的有力工具，空调为人们服务的时代，正式来临了。

空调为人所使用了近一百年，但随之而来的也有被称为“空调病”的病症，这实际上是因为人们日常使用空调不科学造成的，在炎热的夏天，或是寒冷的冬天，使用空调带个我们的温度体验，老年朋友身体抵抗力，恢复能力，身体各方面机能都比不上年轻力壮的人，所以今天我们惠州养老院的工作人员挑出其中五个比较有代表性的使用误区，希望能够让您活得更惬意更健康。

一、温度设定得过低或过高

空调温度设定得过高或者过低，对实际使用的影响都有人机两方面。对于空调器而言，温度设定相当于它的工作目标，在实际温度与目标温度相差较大的情况下，空调会开足马力让室温尽快达标，而如果温度设置得过高，空调的空压机就会长时间工作于高功率下，这会对空压机的寿命产生影响。

另外，科学测试发现，如果把空调在习惯温度的基础上调高1℃，可节约10%的电力负荷;使用空调的睡眠功能可以节电20%。

对于人而言，科学研究，夏秋两季人体感觉最zui舒适的气温大约是26℃左右，低于这个温度3-4℃，人体会觉得有些凉;而如果是冬季，人体感觉温暖的温度大约是28℃，高于30℃会觉得略热。而由于室内环境与室外环境不同，如果空气不流通，长期处于相对极端的温度(指空调器的制冷制热极限温度)下，由于身体机能内部调节能力的下降，很容易出现各种不适症状，医学上称之为空调病(见最后一页)。而长期如此，则会降低人体的免疫力，对身体有害。

针对于此，公认温度设定较合适的范围是制冷略低于室外温度大约2-3℃，制热最佳温度大约是27-28℃，这不但能够让您感觉到舒适，同事还能为您节省电费开支，何乐而不为呢?

二、在大空间下使用小功率空调

之前我们说了温度，而实际上为了省电而买小匹数空调放在大于产品设计空间体积的室内使用时，也会对空调的功耗造成较大影响，其原理与温度过高/低一致，并且这还会增加空调出故障的可能性。

因为定频空调探测到室温与设定温度基本相当后会停机以节省电能和保持温度;而变频空调则会在此时保持一定量的制冷能力以确保尽可能的恒温，以上两种方式都以保持室温尽可能恒定为最终目的。但如果空间太大，温度感应器可能会因为发现温度无法保持恒定，而以较高(变频)的功率或频繁开机(定频)来提供冷气，因此电能消耗可能会更大，这是按面积选择空调产品的本质所在。

那么空调的匹数与适用范围如何确定呢?清晰的给出了我们一个受到广泛认可的建议标准，而根据应用场合的不同，其对应的面积也会略有不同，譬如普通房间的适用面积可能会略大与客厅饭厅的面积，这是因为客厅的实际空间大多数情况下会略大于房间所致，因此需要更强劲的制冷能力。

三、空调直吹

有些朋友喜欢一身汗回到家马上打开冷气对着吹，又或者睡觉的时候有意无意的让空调出风口直接对着床，前者会让身体体温急剧下降，身体可能会受不了而诱发感冒等病症;而后者，可能会让身体长时间处于较低温度下，同样容易引起头痛感冒等病症。

日系空调对出风口朝向做了特殊设计，制冷制热各不相同，由于冷空气密度高于热空气，因此吹冷风的时候出风口偏向于高处，令冷空气自然沉降;而出热风时，则向低处吹风，让热空气自然升腾，这样的设计也能明显改善体感舒适度。我们在使用非日系空调的时候也可以手动做类似调节，如果出风口采用了广角设计，同样能够达到相似的使用效果。

四、不清理防尘网

分体式空调的室内机制冷采用空气内循环制冷方式，即不断地吸入室内空气，制冷后再吹出以降低室温。而其风扇长时间运行后，灰尘、污物会影响到过滤网，从而导致风帘的风量和制冷效果变差，会降低空调器使用寿命，增加耗电量。

一般来说，空调器的过滤网最好能每两周清洗一次(经常使用的情况下)，如果仅仅是夜间才开启空调，可以一个月到一个半月清洗一次。

清洗方法如下：(1)拔掉电源;(2)扭松螺丝，取下后罩;(3)拔出接线器，将过滤网和后罩一起拿开;(4)用洗涤剂和清水调和为适当浓度;(5)将过滤网与后罩放入容器内，洗10-15分钟后换上清水清洗，勿将小马达浸入水中，也勿用水冲洗小马达;(6)将过滤网和后罩重新安装回原处。

清洗后，过滤网能够发挥其应有效用，特别是某些高端空调，过滤网还有特殊功能，譬如滤除甲醛、防螨抑菌等，清洗后也能令过滤网的特殊功能恢复效力。

五、室内不换气

空气中含一定量有害气体如NH3、SO2等，以及各种汗臭、体chou臭和浴厕臭等臭气，如果长期不换气，吸入过多有害气体对人体健康会有不利影响。

另一方面，不换气也是吹空调得空调病的主因之一。长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这些情况与室内长期没有换气有关。

由于人体对气温与空气湿度都很敏感，因此换气除了能够稀释有害气体外，也能令环境恢复一定的湿度，让身体逐渐恢复自我调节功能。公认较佳的换气周期是两个小时左右，两个小时时间段内，如果能够换气约15分钟，就能保持室内空气清新，并且不会增加太多的耗电量，最为环保健康。

应用总结：此次应用我们讲解了一些最常见的空调使用上的误区，可能很多朋友认为这意义不大，道理大家都懂何必多说。实际上道理的确大家都懂，但是否能坚持好的用机习惯就不一定了。不过温度设定和避免冷气直吹都是举手之劳，除了能够令您保持健康外，还能为您省钱，实用性较高，建议大家采纳;其他三点就只能靠自觉咯。