现在，很多人都质疑，国家正在研究延迟退休政策，对于个人来说，最直接的影响就是养老保险要多缴若干年，少领若干年，显然人们是很不乐意的。于是就有不少人想算算自己退休时究竟能领多少养老金，比较一下到底是上社保划算呢，还是干脆把缴养老保险的钱拿去投资干点别的划算?于是，网上出现了很多养老保险金计算器，但这种计算方法并不准确。

惠州敬老院的工作人员从记者那发现，大量的计算器计算出的都是每月需要缴费的数额，而不是退休时可以领到的金额，而且这个金额跟未来几年的利率、社会平均工资等因素紧密相关，在这些关键因素都还未知的情况下，根本无法算出一个准确的数值。下面就来教您如何计算自己未来可以领取的养老金。

北京市职工养老保险的基本养老金有基础养老金和个人账户养老金两部分。而对于1998年6月30日以前参加工作，2006年1月1日以后符合按月领取基本养老金条件的被保险人，还要额外再发给过渡性养老金。

基础养老金=(被保险人退休上年度本市社平工资(保留两位小数)+本人指数化月平均缴费工资)÷2×实际缴费年限与视同缴费年限之和×1%

个人账户养老金=被保险人退休时个人账户储存额÷本人退休年龄相对应的计发月数

过渡性养老金：1992年10月份之前的视同缴费的过渡性养老金+1992年10月至1998年6月期间被保险人实际缴费的过渡性养老金=被保险人退休上一年本市职工月平均工资×视同缴费年限的缴费工资指数(=1)×实行个人缴费前按国家规定计算的连续工龄(即视同缴费年限)×1%+被保险人退休上一年本市职工月平均工资×实际缴费工资指数(计算结果保留四位小数)×被保险人1992年10月1日至1998年6月30日期间的实际缴费年限×1%。

这三个部分当中，比较麻烦的就是基础养老金的计算公式。其实，被保险人退休上年度本市社平工资、实际缴费年限与视同缴费年限都是确定的，而且也不难理解，只是那个“本人指数化月平均缴费工资”会让人摸不着头脑。这究竟是个什么东西?根据规定，本人指数化月平均缴费工资=退休时上年在岗职工月平均工资×缴费指数。“本人缴费工资平均指数” 是由参保人每年的缴费基数除以当地上年的在岗职工平均工资得来的。每个单位是不相同的，一般在0.6至3之间，收入高缴费指数就高，但不超过3。这个本人指数化月平均缴费工资=(a1/A1+a2/A2+a3/A3+……+an/An)/n，其中，a1、a2……an为本人退休前1年、2年……n年的月平均缴费工资;A1、A2……An为本人退休前1年、2年……n年的在岗职工月平均工资;n为企业和职工按照规定应缴纳基本养老保险费的年限。因为每一年自己的缴费工资都不同，社会平均工资也不同，所以这个数字就得一年一年地算，都算出来可是个超大工程。

对于第二部分，个人账户养老金=被保险人退休时个人账户储存额÷本人退休年龄相对应的计发月数。个人账户存储额就是你的个人账户里有多少钱。真要算起来，那可是相当复杂的，包含当年缴费本金、当年本金生成的利息、历年累计储存额生成的利息。它也有一个计算公式：个人账户储存额=12×8%×W【(1+i)n -(1+g)n】÷139(i-g)，i≠g。其中，W为参保人工作前一年当地社会月平均工资，i为利率，g为职工社平工资年增长率。139这个数字是从养老保险个人账户计发月数表中得来的。每一个退休年龄都有一个对应的计发月数，60岁退休的计发月数是139个月。不过总归就是一个积累的钱有多少，自己算也没有多大意义，钱数就躺在社保系统的数据库里呢，直接去查一下就知道了，没有必要自己计算。

至于第三部分的过渡性养老金，那些数值也都是确定的，根据公式算就好了。

社保部门常常会宣传养老保险是“多缴多得”，鼓励大家多缴费。到底是不是这么一回事呢?从计算公式当中可以发现，缴费年限长，计发基础养老金和过渡性养老金的计发比例就大;缴费水平高，实际缴费指数就相应高，计算基础养老金和过渡性养老金的结果就高，由此可见，“多缴多得”并非虚言。