惠州老人院的工作人员了解在类风湿性关节炎的预防和治疗中不仅要重视药物，还要重视生活方式的调理，老年朋友在生活方式中需要关注的问题很多，如御寒保暖、防止淋雨、避免过度运动、防止关节损伤、合理饮食等。另外，与我们日常生活息息相关的几种习惯，如吸烟、饮酒、喝茶等，也与类风湿性关节炎的发病、病情进展及预后有很大关联，是患者不可忽视的生活方式问题。

首先，大量吸烟是造成类风湿性关节炎发生及病情加重的独立危险因素。同时，吸烟还会影响药物治疗效果，表现为抗风湿药物的反应差、疗效减退，故这类患者的预后较差，可因受损关节发生畸形而使致残率增高。所以，对类风湿性关节炎患者来说，戒烟是非常重要的。

其次，美国科学家指出，一般情况下少量喝茶尚不构成明显影响，但大量喝茶，尤其是大量喝浓茶，则可使类风湿性关节炎患者病情波动，复发可能性增加。研究显示，每日喝茶的量和浓度与类风湿性关节炎的发生成正比。因此，类风湿性关节炎患者要注意控制每日喝茶的量及浓度，少量喝点淡茶为宜。

再次，荷兰的学者专门就酒精与类风湿性关节炎的关系进行研究，没有发现饮酒者的发病危险比不饮酒者大，反之则得出结论，认为酒精与类风湿性关节炎的发病呈负相关，包括血沉水平所反映的全身炎症程度也与酒精呈负相关，这提示酒精对关节炎可能具有某种特定保护作用。因此，学者指出，类风湿性关节炎患者少量饮酒是有益的，但每日饮酒以酒精量不超过25克为宜，以防止过量饮酒。