10月13日是世界保健日，谈到保健，不得不提的是近年来老年人对保健品的热捧。随着我国银发时代的到来，老年人保健产业的来袭，各种养生馆、保健食品纷至沓来，面对保健品的诱惑，惠州敬老院小编给大家说说老人该何去何从?

　　保健消费现状堪忧

　　保健时代，如何让老人远离保健陷阱是最值得关注的话题。据《慈善公益报》记者了解，中国保健协会的调查数据显示，目前我国每年的保健品的销售约2000亿元，其中老年消费占了50%以上，老年人是保健品消费的主力军。

　　省吃俭用也要保健治病，近年来老年人保健品事件频发，让许多老年人深受其害。河北衡水一老人购买保健品吃后头昏眼花，卖方称只换不退、广东深圳老人两万元购买“保健品”竟是普通糖果……

　　健康讲座上，面对“预交5000元领3盒，5000元半个月后可返还”的承诺，以及“具有延年益寿的神奇功效”的保健品效果，18位平均年龄75岁以上的银川老人倾囊而出，不料却掉入保健品的陷阱。

　　互联网的普及给保健品提供了更大的市场空间，重庆市渝北区王家街道邮政储蓄来了一位老人，打算付款2000多元领取他在网上购买的一款保健品。邮政储蓄人员提醒老人，但是老人坚持己见。

　　直至警察到现场劝解，证实是央视等权威媒体都曝光过的保健品，属于欺骗消费者的行为，老人终于明白自己的确上当受骗了。

　　对此，警方提醒道，注意网上的一些所谓的“保健品”虚假广告，遇到事情及时与自己的家人取得联系，商量好后斟酌购买。

　　心理学专家肖丽蓉女士分析，“老人需要的是归属感，这种感觉如果在家人那里没有得到满足时，推销人员的‘温柔以待’就起了作用，那种热情和关怀，确实是挺能打动老人。”

　　“滥用保健食品，则适得其反。”中山大学公共卫生学院营养与食品安全学教授蒋卓勤解释道，“保健食品是指具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，主要具有补充人体营养成分或调节机体功能的作用。”

　　面对琳琅满目的商品和铺天盖地的宣传，老年朋友们如何才能放心、舒心地消费呢?

　　首先，保健食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，保健器械属于日用品，不属于疗器械，不能治病;而药品是指用于预防、治疗、诊断人的疾病，有目的地调节人的生理机能并规定有适应症或者主治功能、用法和用量的物质。药品包装必须标有“国药准字”批准文号。

　　其次，“是药三分毒”，有些人生病了怕吃药有一定的副作用，但是要明白保健食品不能代替药物，生病一定要去院，在生的建议下治疗，以免耽误病情。特别是保健食品是适宜于特定人群，不以治疗疾病为目的的食品，无须师处方，不追求短期临床疗效;而且，它成分明确，有特定质量检测指标与方法。

　　此外，老年消费者需要更加客观的看待保健品功效，不能过于迷信保健功能。要树立科学、理性的消费观念，正确购买保健产品。购买保健食品，应根据自身的健康状况，有针对性地选择，要理性对待商家的促销活动，不要轻易相信来历不明的讲座或产品推销，谨防不法商家以“免费试用”、“赠送产品”等伎俩消费者。